START 

Das Tor zu meinem Angebot, Ihnen in einer Lebenskrise als Wegbegleiter Hilfe anzubieten. Die Website BEFREITE SEELE will Ihnen ein Gespür dafür geben, ob Sie mir Ihr Vertrauen schenken können und ich Ihnen ein Stück Wegs ihrer Reise in ein unbeschwerteres gelingendes Leben im Prozess Ihrer Entwicklung zur Seite stehen kann. Meine Arbeit (Verhaltenstherapie, prozessorientierte Gesprächstherapie, kreatives Spiegeln Gewaltfreie Kommunikation) wirkt an den Wurzeln Ihrer Lebensenergie, das Ziel ist Lösung und Heilung. 

IHRE WEGBEGLEITUNG 

Hier gehe ich ausführlicher auf Grundsätzliches, Verständnisfragen und auch praktische Aspekte meiner, Ihrer und unserer gemeinsamen Arbeit ein. 

KLIENT & WEGBEGLEITER 

Gedanken zu Ihren persönlichen Überlegungen bezüglich der Wahl Ihres helfenden Wegbegleiters und zu meiner Einstellung und meinen Werten.

Wichtig: Eigenverantwortlichkeit in Entschlüssen und im Handeln sind zum Gelingen von Entwicklung und Wandlung Voraussetzung.

MEINE VITA & WERKZEUGE 

Meine "Arbeitswerkzeuge" habe ich meist auf praktische Art und auch Übung durch mein Leben erworben. Viele meiner Fähigkeiten sind aus der Reflektion meines Lebens entstanden - allein und im Austausch. Absolvierte Seminare waren als Werkzeug wertvoll, aber insgesamt eher weniger bedeutsam.

HERZENS-MEDIATION 

Ich biete Paaren in einer Beziehung oder Parteien im Konflikt eine HERZENS-MEDIATION an. Diese ist ein Prozess des Ansehens, Annehmens und "An-Erkennen was ist" ohne faulen Kompromiss oder Pragmatismus, sondern mit dem Ziel der Heilung - egal ob im Zusammenbleiben oder in der Trennung.

LEBENS-SITUATIONEN 

Ich beschreibe hier beispielhaft acht "menschliche Lebens-Situationen" (siehe die acht Unterseiten, die ich hier jetzt auch kurz vorstelle) in Zuständen und Befindlichkeiten, welche starke Lebensbeeinträchtigungen bewirken:

• SYMBIOSE (ELTERN KINDER ARBEIT SOZIALES UMFELD)  Eltern prägen deren Kinder als Versorger, Erzieher und Vorbild - leider oft nicht in stärkender Synergie, sondern als verstrickte Symbiose. Dasselbe kann es auch im sozialen Umfeld und am Arbeitsplatz geben.

• KONFLIKTE (leugnen oder „an-erkennen, was ist“?)  Die meisten Konflikte tragen wir meist unwissentlich mit uns selbst aus - nicht mit anderen. Im mutigen Ansehen ist das richtig und heilsam, aber durch Verdrängung und Leugnung verlagert sich der Konflikt ins Außen.

• SEXUALITÄT (SEXUALITÄT - Qual oder Erfüllung?)  Im menschlichen Leben ist kaum etwas so prägend und bestimmend wie die Sexualität. Die bedrückenden Seiten unfreier, nicht gelebter oder instrumentalisierter Sexualität dürfen sich in unserer Arbeit zeigen - besonders da Sexualität oft nicht nur im Persönlichen, sondern auch in unserer Gesellschaft generell ein Problem darstellt und der Konsens der Tabuisierung den ungesunden Status Quo stärkt.

• BEZIEHUNG (BEZIEHUNG - Bindung oder Verbindung?) Was man an sich selbst nicht als Reichtum oder Mangel erkennt, das entgeht einem auch bei seinem Lebensgefährten . . . und wenn man sich selbst nicht als Ganzes und vollkommen - also im Wesen "weiblich" UND "männlich" - wahrnimmt, dann wird man im Partner den Ausgleich des Mangels seiner eigenen unerkannten und meist verkümmerten Seite suchen und erhoffen. Und somit ist der Boden für die Entstehung eines ungesunden symbiotischen Verhältnisses schon bereitet . . .

• VERLUST (Verlust - Trennung - Tod) Tiefste Traurigkeit, Depression, das "Graue" und Schmerz lassen nicht mehr los: Völlig allein sein im Kummer. Der Wunsch, im Schmerz dem Verlorenen nah zu sein.

• ALTER UND ALTERN  (ERLEBEN DES ALTERNS / LEBEN IM ALTER) Im Alter beeinträchtigen Wahrnehmungen, Empfindungen und Bewertungen eigener zunehmender Abhängigkeit zunehmend die Lebensqualität. Alte seelische Wunden heilen nicht, Schmerz sitzt tief. Wie finde ich wieder Verbindung zu innerem Reichtum, Freude am Dasein und Erlösung?

• UNGELÖST UNERLÖST (UNGELÖST und UNERLÖST)  Die Anfechtung selbst ist nicht das Problem - sondern die Tatsache, dass wir uns dem Problem und dessen Lösung nicht stellen! Eigene Geheimnisse und Eigenarten, die man selbst ablehnt und leugnet - und zudem als Stigma erlebt, sind die am schwersten zu bearbeitenden und überwindenden Schatten. Ebenso Erlittenes, für das man keinen "wissenden Zeugen" hat - z.B. Missbrauch. Das anzusehen und einem Menschen zu offenbaren erfordert äußersten Mut und sehr viel Vertrauen.

• LEBENSSINN (LEBENSSINN - AUFGABE - GLAUBEN) Es gibt Leiden, die andere verständnislos als "Luxus-Problem" sehen - was vom Betroffenen als besonders quälend und ausgrenzend empfunden wird und dessen eh schon problembeladenen Zugang zur "normalen" Gesellschaft zusätzlich erschwert. Diese Bedrückungen sind meist in der Wahrnehmung und im Geist begründet (z.B. Hypersensivität oder Hypersensibilität) und äußern sich oftmals in inneren Fragen und Zweifeln.

Zudem füge ich jeweils Bilder und ein zwei lyrische oder dramatische Texte bei, welche vertont wurden (Die Musik gibt es auf der jeweiligen Seite als MP3-Hördateien zum Anklicken!).

Kunstformen wirken auf seelischer Ebene der Wahrnehmung stärker als das rationale Wort.

Am Ende der jeweiligen Seiten gibt es verschiedenartige Ausblicke auf eine Lösung dieser Lebenssituation durch unsere Arbeit.

LEBENS-SITUATIONEN  ist bezüglich des Nachspürens und Ihrer eigenen Lebenskrise die zentrale Seite - bezüglich Ihrer Situation und meiner Sicht!

DAS SCHWEDENHAUS und  TEE IM SCHWEDENHAUS 

Das Schwedenhaus ist nicht nur unser Raum der helfenden "Wegbegleitung", also der Ort meiner Arbeit mit Ihnen, sondern generell ein offenes Haus der Begegnung, des Austauschs, der Anregung und kreativen Zusammenkunft.